Frösport

#Yoga-Moods

YOGA2023.8

Yoga-Moods: Ausgleichstraining in asiatischer Tradition.

Workouts mit Tiefenwirkung im Gewebe, den Muskelfaszien und den Gelenken. Ein sehr guter Ausgleich zu klassischem Kraft- und Cardiotraining. Wirksame Elemente aus Yoga-, Tai Chi-, Qigong-, statischer Kräftigung und Stretching sorgen für eine effektive Aktivierung des Lymphflusses sowie Flexibilität und Entspannung.

8 Termine

Mittwochs von 20 bis 21 Uhr
  • 16. August 2023
  • 23. August 2023
  • 30. August 2023
  • 6. September 2023
  • 13. September 2023
  • 20. September 2023
  • 27. September 2023
  • 4. Oktober 2023

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Kosten

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